Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2022
|
63,9 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1046 kcal
|
Gord: 40,36g | Prot: 87,23g | Carbs: 79,11g.
Café da Manhã: Tirol Queijo Mussarela (18g), Cuscuz (Cozido), Sadia Mussarela. Almoço: Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Fricassê de Frango, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Kopenhagen Língua de Gato Diet, Banana Prata, Peito de Frango. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nayara2121
|