Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2022
|
65,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1773 kcal
|
Gord: 104,06g | Prot: 67,09g | Carbs: 145,04g.
Café da Manhã: Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами, Яичный Омлет, Майонез, Торт Сникерс. Almoço: Батон, President Сметана 15%, Рассольник. Jantar: Самаркандская Халва, Овощное Рагу, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Lanches/Outros: DopDrops Арахисовая Паста, Банан, Big Bob Арахис Солёный, Баян Сулу Арахисовые Вафли , Морковь по-Корейски, Пигоди, Новый День Молоко 3,2%, Сыр с Плесенью. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nmilyy
|