|
Это и КЕТО УЖИН и КЕТО ЗАВТРАК кето лаваш 🫓 внутри: пекинская🥬,стейк свинины🐽,огурец 🥒помидор 🍅брынза 🧀шейка копчёная P.s рецепт лаваша позже добавлю в комментарии
|
914 kcal
|
Gord: 64,68g | Prot: 42,87g | Carbs: 43,07g.
Jantar: Smart Formula Protein Какао в Молочном Шоколаде, Бахрушин Шейка Подмосковная, С.Пудовъ Мука Миндальная , Vita Brown Кокосовая Мука, Now Foods Псиллиум, Яйцо, Свежий Ряд Сыр Брынза 45%, Жар Мясо Стейк из Свинины, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mais...
|
|
 Comentários
КЕТО ЛАВАШ для шаурмы:
псиллиум -23г
миндальная мука -25г
кокосовая мука -25г
ксантановой камеди -1ч.л.(я делала без неё)
яйцо-1/2 шт.
тёплая вода -150мл
соль,специи
Все ингредиенты перемешать,замесить тесто.
Раскатать тесто между двух листов пергамента.Выпекать при 180г -15 мин.После выпечки сразу скатать рулетом и подержать в полотенце.Посое остывания добавить любую начинку.
03 nov 22 por membro: Кристинуля
|
03 nov 22 por membro: ll_Juliana_ll
|
Inna,и с начинкой я не прогадала,получилось 🔥
03 nov 22 por membro: Кристинуля
|
II_Juliana_ll, и вкусно получилось 😋
03 nov 22 por membro: Кристинуля
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Кристинуля
|