Jornal de Викуся_94, 03 nov 22

Завтрак
Творожная запеканка с изюмом,греческий йогурт,за кадром фруктовый чай

---

3259 kcal

Gord: 118,92g | Prot: 156,48g | Carbs: 386,82g.   Café da Manhã: Mlekovita Йогурт Греческий 3%, Запеканка, Чай. Almoço: Спаржа (Свежая, Замороженная), Вареное Яйцо, Для Вас Хлебцы Классические, Вермишелевый Суп. Jantar: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Свеклы, Булгур (Вареный). Lanches/Outros: Вишневое Варенье, Хлеб Завод 3 Хлеб Хуторской, Roshen Lacmi Молочный Шоколад, Запеканка, Мандарины, Орешки со Сгущенкой, Яблоки, АТБ Банан. mais...