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Ich war so kurz davor! Also half es nichts. Ich biss die Zähne zusammen und begann vorsichtig die Wand runter zu klettern. Es war schwer Halt zu finden. Ich war so furchtbar erschöpft und wollte einfach nur noch loslassen! Doch tapfer machte ich einfach weiter. 2 Meter schaffte ich es runter zu klettern, bevor ich mich kaum noch halten konnte. Vielleicht sollte ich jetzt wirklich einfach los lassen?
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116,2 kg
Perdidos até agora: 25,6 kg.
Ainda faltam: 36,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1668 kcal
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Gord: 90,17g | Prot: 57,50g | Carbs: 152,39g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Milder Butterkäse, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Butter, Golden Toast Vollkorn Toast. Almoço: Pizza Salami. Lanches/Outros: K-Classic Puralis Birne-Melisse. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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