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So sieht's leider aus 😌
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73,8 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1940 kcal
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Gord: 57,12g | Prot: 82,65g | Carbs: 273,44g.
Café da Manhã: Ja! Fettarme Milch 1,5%, Eiskaffee Pulver V. Nescafe. Almoço: Ja! Fettarme Milch 1,5%, Krüger Cappuccino White Vanille, Aldi Paprika, REWE Tortilla Wraps Weizen, Exquisa Balance 5%. Jantar: Kirschtomaten, Patros Feta Leicht, Nudeln (Gekocht). Lanches/Outros: Elstar, Tomaten, Gekochtes Ei, Banane, Ja! Kokosraspeln, Kölln Haferflocken, Alpro Sojajoghurt - Vanille, Alpro Natur mit Mandeln Sojajoghurt. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de •Kiri•
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