44.0 (還沒上廁所體重)
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44 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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834 kcal
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Gord: 31,20g | Prot: 81,84g | Carbs: 52,85g.
Café da Manhã: 義美 高纖全麥土司, 惠幼 黑棗精華露. Almoço: Costco 全脂鮮乳. Jantar: 鵝肉, 鵝肉, 白切雞, 煮熟的雞蛋白. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 變成最好的自己
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