|
44.0 （還沒上廁所體重）
|
44 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
834 kcal
|
Gord: 31,20g | Prot: 81,84g | Carbs: 52,85g.
Café da Manhã: 義美 高纖全麥土司, 惠幼 黑棗精華露. Almoço: Costco 全脂鮮乳. Jantar: 鵝肉, 鵝肉, 白切雞, 煮熟的雞蛋白. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 變成最好的自己
|