Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2022
|
65,5 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1601 kcal
|
Gord: 52,08g | Prot: 95,47g | Carbs: 190,95g.
Café da Manhã: Сахар, Кофе, Агрокомплекс Кефир 1%, Мария Печенье. Almoço: ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные, Гречка Отварная. Jantar: Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Олейна Подсолнечное Масло , Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами, Шампиньоны Гриль. Lanches/Outros: Яшкино Пряники Мятные, Агрокомплекс Кефир 1%. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de juny26
|