Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2022
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73,5 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2122 kcal
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Gord: 85,14g | Prot: 99,93g | Carbs: 243,51g.
Café da Manhã: Lezza Chicken Katsu, Tempe Rebus, Nasi Putih, Gado Gado, HiLo Swiss Chocolate. Almoço: You C1000 Orange Water, Arnon Roti Isi Krim Meses, Pocari Sweat Pocari Sweat , Adem Sari Herbal Lemon Ching Ku. Jantar: Bakso dengan Saus (Campuran), Mie Ayam. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de starwill01
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