Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2022
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69,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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432 kcal
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Gord: 24,70g | Prot: 45,33g | Carbs: 6,35g.
Café da Manhã: Dolce Gusto Espresso Intenso. Almoço: Salada de Folhas, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Camarão Fervido ou Cozido no Vapor. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de dietadasol
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