Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2022
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46,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1404 kcal
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Gord: 59,84g | Prot: 50,39g | Carbs: 169,35g.
Café da Manhã: Ростик'c - KFC Карамельный Сироп, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Киндер Молочный Ломтик, Пятерочка Каша Рисовая. Almoço: Орехи Кешью, Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный. Jantar: Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, ВкусВилл Фрикасе Куриное с Гречкой. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de kris_13_
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