Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2022
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134,3 kg
Perdidos até agora: 19,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2481 kcal
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Gord: 129,74g | Prot: 101,37g | Carbs: 219,84g.
Café da Manhã: K-Classic Multivitaminsaft 100 %, K-Classic Hähnchenbrust-Filetstücke "Sweet-Chili", Möhren, Milram Frühlingsquark, REWE Bio Knäckebrot Dinkel & Käse mit Sonnenblumenkernen. Almoço: K-Classic Kürbiskerne Naturbelassen , Sonnenblumenöl, REWE Beste Wahl Milder Orangensaft, K-Bio Joghurt Mild 3,8% Fett, Salatgurke, Valess Vegetarische Schnitzel Milner Gouda, Eismann Feine Kürbissuppe. Jantar: Quiche aus Dinkelvollkornmehl, Frico Frühlings-Gouda, Kaufland Putenbrustfilet, Mirinda Orange. Lanches/Outros: Tassimo Café Au Lait, Kamps Nussecke, Frischkäsetorte (Zitrone mit Exquisa). mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de ACARLOTTA
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