Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2022
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47,5 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1109 kcal
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Gord: 34,89g | Prot: 68,16g | Carbs: 142,09g.
Café da Manhã: Edeka Bio Sojadrink Natur. Almoço: Schultz & König 5-Kalorien-Nudeln aus Algen , Bauerngut Grünkohl, Eisbergsalat, Aldi Feldsalat, Salatgurke, Rote Paprika, Azura Miniromatomaten. Jantar: Gut & Günstig Champignons , Spaghettikürbis, Azura Miniromatomaten, Salatgurke. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de * ANJA *
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