Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2022
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77,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2022 kcal
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Gord: 57,87g | Prot: 182,76g | Carbs: 188,81g.
Café da Manhã: Cambur, Clara de Huevo, Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter, Kodiak Protein Oats, Great Value Sugar Free Syrup, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Almoço: Celsius Sparkling Orange. Lanche da Tarde: Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter, Cambur, BPI Sports Whey-HD Chocolate Cookie, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Jantar: Kraft American Cheese Slice, Tocino, Bimbo Pan para Hamburguesa con Ajonjolí, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa). Lanches/Outros: Cotufas, Quest Tortilla Style Protein Chips Ranch. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de aaronvet
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