Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2022
|
73 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 18 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
999 kcal
|
Gord: 34,36g | Prot: 69,91g | Carbs: 102,25g.
Café da Manhã: Martabak Telur. Almoço: Mentimun (dengan Kulit), Opor Ayam, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Tahu Kukus, Dada Ayam, Nasi Putih. Lanches/Outros: Apel Fuji. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zeinelvira
|