Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2022
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49 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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751 kcal
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Gord: 21,27g | Prot: 29,62g | Carbs: 115,40g.
Café da Manhã: Quaker Instant Oatmeal. Almoço: Tempe Goreng, Uleg Sambal Rawit, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan). Jantar: Madu, Lemon, Indoprima Dimsum, Sup Ayam. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de yusnitaedika
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