Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2022
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59 kg
Perdidos até agora: 18,7 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1331 kcal
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Gord: 27,09g | Prot: 154,77g | Carbs: 120,86g.
Café da Manhã: Putih Telur, Indomaret Pisang Ambon, Quaker Instant Oatmeal. Almoço: Tumis Buncis, Wortel, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Jantar: L-Men L-Men Platinum Bubble Gum, Alfamart Nasi Merah. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de wherlina285
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