Jornal de clairemori, 31 out 22

●R2-Day28: 55.1kg
別人都是直直落,我隔兩天就反彈幾次真的好難瘦啊
55,1 kg Perdidos até agora: 0,9 kg.    Ainda faltam: 10,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

967 kcal Gord: 48,68g | Prot: 94,09g | Carbs: 47,56g.   Almoço: 炒白菜, 洋菇, 中華 板豆腐, 統一 陽光無加糖豆漿. Jantar: 中華 超嫩豆腐, 豆芽菜, 燙青菜, 草菇. Lanches/Outros: 統一 陽光無加糖豆漿, 萬正生技 (自用)大豆混乳清2:1蛋白粉, 統一 陽光無加糖豆漿. mais...
Ganhando 4,2 kg por Semana

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Comentários 
我們不要跟別人比😊跟自己比就好,不要有太大壓力加油 
30 out 22 por membro: Li zhen俐臻
謝謝你 
30 out 22 por membro: clairemori

     
 

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