|
Работа работой,а ужин по расписанию в 21:00 😁 был) КЕТО УЖИН свиные стейки 🥩+авокадо 🥑+сыр 🧀+листья салата 🥬 P.s друзья,у меня к вам вопросы 🙋🏻♀️ кто на КЕТО! Какие КНИГИ о КЕТО почитать лучше? Какие ВИДЕО на ютуб посмотреть о КЕТО ?
|
1650 kcal
|
Gord: 122,07g | Prot: 84,41g | Carbs: 46,41g.
Café da Manhã: Голубика, Авокадо Авокадо, Сыр Адыгейский, Малина, Сухие Цельные Семена Кунжута, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая. Jantar: Зеленый Листовой Салат, Жар Мясо Стейк из Свинины, Авокадо Авокадо, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца 40%. Lanches/Outros: Smart Formula Батончик Протеиновый Лимонный, Свежий Ряд Сыр Брынза 45%, Now Foods Псиллиум, Яйцо. mais...
|
|
 Comentários
вижу голову свиньи в стейках..🧐
30 out 22 por membro: Veronikaphiliss
|
Veronikaphiliss,ой,и правда,теперь и я её вижу 🤣
30 out 22 por membro: Кристинуля
|
Inna,ко мне лучше на ты 😉.Благодарю за рекомендацию 💐
30 out 22 por membro: Кристинуля
|
Кто худел на кето и есть результаты??
31 out 22 por membro: leeloov
|
мне нравится доктор Берг на ютюбе
31 out 22 por membro: go6poeympo
|
Ирина приветик,и я доктора Берга смотрю,тоже нравится
31 out 22 por membro: Кристинуля
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Кристинуля
|