Jornal de 泡芙查琳, 30 out 22

早餐:花生培根牛奶吐司、拿鐵
午餐:碧玉茉莉、自家煮
晚餐:炒飯

1981 kcal Gord: 68,16g | Prot: 71,52g | Carbs: 270,77g.   Café da Manhã: 星巴克 (Starbucks) 拿鐵(大杯), Burger King 花生培根牛肉堡. Almoço: 自助餐. Jantar: 茶(加糖), 7-11 肉絲蛋炒飯. mais...

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