Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2022
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61,7 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2213 kcal
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Gord: 72,94g | Prot: 105,96g | Carbs: 274,02g.
Café da Manhã: Яйцо, Магнит Сыр Топленое Молочко, Магнит Сулугуни, Самокат Хлопья Овсяные Номер 3, Сливочное Масло. Almoço: Самарский Бкк Рулет с Маком, ФДК Плов с Курицей. Jantar: Калина Малина Куриная Грудка Гриль, Салат с фасолью. Lanches/Outros: Guarchibao Фитококтейли, 1 WIN Detox, Простоквашино Молоко 1,5%. mais...
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Perdendo 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bread.nata
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