Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2022
|
69,8 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1251 kcal
|
Gord: 43,91g | Prot: 43,84g | Carbs: 166,88g.
Café da Manhã: Milsani Speisequark 20%, Kaufland Bio Reiswaffeln mit Meersalz, Du darfst Marmelade, Cappuccino, Wasa Vollkorn, REWE To Go Ingwer Shot. Almoço: Siebenstern Gewürzgurken, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Meine Metzgerei Schinkensalami, Harry Chia Brot. Jantar: Gekochtes Ei, Tomatenreis. Lanches/Outros: McDonald's Karamellsoße, McDonald's Eistüte, McDonald's Cappuccino (Regular). mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de abarth mieze
|