Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2022
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46,5 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1291 kcal
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Gord: 52,45g | Prot: 47,03g | Carbs: 152,56g.
Almoço: Telur Rebus, Kerupuk Makanan Ringan, Gado Gado. Jantar: KFC Dada Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Lanches/Outros: Oishi Caramel Popcorn, Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, NutriSari Lemon Tea, Good Day Mocacinno. mais...
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1515 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 2 horas e 48 minutos, Descansar - 13 horas e 12 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Teen age
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