Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2022
|
71 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
685 kcal
|
Gord: 27,25g | Prot: 17,36g | Carbs: 92,57g.
Café da Manhã: Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası. Almoço: Domatesler, Tereyağlı Pirinç Pilavı. Jantar: Rus Salatası, Wasa Original. Lanches/Outros: Hindistan Cevizi Yağı. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de weirdsmt
|