Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2022
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70 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1122 kcal
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Gord: 23,51g | Prot: 55,24g | Carbs: 164,61g.
Café da Manhã: REWE To Go Ingwer Shot, Wasa Vollkorn, Cappuccino, Du darfst Marmelade, Kaufland Bio Reiswaffeln mit Meersalz, Milsani Speisequark 20%. Almoço: Siebenstern Gewürzgurken, K-Classic Delikatess Putenbrust Klassik, Harry Vital + Fit Brot (56g), Exquisa 0,2% Fitline Kräuter. Jantar: Dreistern Gulaschsuppe mit Kartoffeln. Lanches/Outros: REWE Bio Apfel-Birnen-Kompott, Lidl Sesamring. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de abarth mieze
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