Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2022
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61 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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430 kcal
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Gord: 19,37g | Prot: 31,06g | Carbs: 33,73g.
Café da Manhã: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Кофе с Молоком. Almoço: Global Village Капуста Квашеная с Морковью, Шашлык из Свинины. Lanches/Outros: Морковь, Ehrmann Протеиновый Пудинг . mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de foreveryouaremystar
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