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Karbo 10gr protein 33gr lemak 3g
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416 kcal
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Gord: 12,70g | Prot: 57,11g | Carbs: 18,30g.
Café da Manhã: Wortel, Kentang Rebus, Kubis, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu Kukus. Almoço: Ikan Tongkol Goreng. Jantar: Kecap Manis, Tahu, Bawang Putih, Sawi Hijau, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). mais...
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Histórico de Peso de anitasilfis2000
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