Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2022
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142,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 42,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2078 kcal
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Gord: 110,81g | Prot: 67,23g | Carbs: 210,43g.
Café da Manhã: Oikos Greek Yogurt 2% 25% Less Sugar, Coffee, Neilson Dairy 18% Table Cream, Burnbrae Farms Egg Bites, Sour Dough Bread. Almoço: Artisan Flatbread, Pears , Castello Gorgonzola, Wendy's Roasted Pecans, Balsamic Vinegar. Jantar: Philadelphia French Onion Dip, Lay's Classic Chips, Amy's Quinoa, Kale & Red Lentil Soup, Kraft Amooza Twists. Lanches/Outros: President's Choice Pumpkin Cheesecake . mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de MadameOlenska
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