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Cardio ✅
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1343 kcal
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Gord: 74,20g | Prot: 33,10g | Carbs: 130,50g.
Café da Manhã: DIA Pão de Queijo Tradicional. Almoço: Seara Costela Molho Barbecue, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Outback Bloomin' Onion, Outback Aussie Cheese Fries. Jantar: Kibon Frutare Uva. mais...
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2111 kcal
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Exercício:
Elíptico - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
A felicidade em fazer o exercício além dos resultados, é ver o suor caindo a cada treino..motivo de orgulho né 😍
Parabéns flor 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽😊🍃⚘
27 out 22 por membro: Silvane Alessandra
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Suor é a gordura chorando adoroooo 🤭🤣
28 out 22 por membro: Appcosta
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