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demain vendredi 28 oct à mercredi 2 nov vacances mais même si je derape très certainement j ai fait les courses pour jeudi et je reprendrais le chemin pour de bon.
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1226 kcal
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Gord: 43,96g | Prot: 52,44g | Carbs: 158,45g.
Café da Manhã: Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Brioche Pasquier Brioche Tressée, Conserves de Confiture, Café Expresso, Monoprix Yaourt Nature 0% . Almoço: Baguette, Boursin Ail et Fines Herbes, Président Emmental Râpé Fondant, Panzani Coquillettes Cuites. Jantar: Monoprix Yaourt aux Fruits, Gerlinéa Pause Gourmande Crousti Chocolat. mais...
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2293 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 10 minutos, Banho Chuveiro - 15 minutos, Subir Escadas - 10 minutos, Cozinhar - 10 minutos, Lavar Louça - 10 minutos, Google Fit - 21 horas e 5 minutos, Assistir TV - 2 horas. mais...
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Histórico de Peso de ray.d
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