Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2022
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69,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2845 kcal
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Gord: 80,16g | Prot: 158,44g | Carbs: 359,15g.
Café da Manhã: Albume d'uovo Pastorizzato, Marmellata di Visciole, Avena Istantanea, Burro di Arachidi Crunchy, Cannella, Banana. Almoço: Rigoni di Asiago Marmellata di Visciole, Prozis Burro di Arachidi , Amo Essere Biologico Gallette di Riso , Farina di Grano Tenero 00 (per Pizza), Semola di Grano Duro Rimacinata, Uovo. Jantar: Zucchine Cotte, Lidl Kebab di Pollo, Golden Sun Cous Cous. Lanches/Outros: San Carlo Classica, Pere, Carlsberg Birra, Latte Intero, Complete Protein Blend Chocolate Cookies, Fiocchi d'avena, Gogofood Protein Bar Extra 50%, Noci. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kisorin
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