Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2022
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78,7 kg
Perdidos até agora: 62,3 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2360 kcal
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Gord: 89,48g | Prot: 94,53g | Carbs: 308,15g.
Café da Manhã: Orangen, Rigoni di Asiago Nocciolata, Harry Balance Toast (25g), Kiwi, Lidl Fettarme Milch, Cafet Kaffee Pads. Almoço: Wurstgulasch, Nudeln (Gekocht). Jantar: Spreewaldhof Senfgurken, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (mit Schale), Iglo Schlemmer-Filet Brokkoli in Milder Senfsauce. Lanches/Outros: Lindt Nuxor Dark, Haribo Gummibärchen, Drachenfrucht, Schokoladenstückchen. mais...
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Perdendo 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de pumell90
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