Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2015
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104 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 29,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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855 kcal
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Gord: 35,36g | Prot: 53,57g | Carbs: 88,16g.
Café da Manhã: Tahu Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Almoço: Apples. Jantar: Mentimun (dengan Kulit), White Rice, ayam bakar dada. Lanches/Outros: Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Rambutan. mais...
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2634 kcal
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Exercício:
Dirigir - 1 hora e 31 minutos, Descansar - 14 horas e 29 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de huntugaring
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