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завтрак.
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435 kcal
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Gord: 11,85g | Prot: 23,15g | Carbs: 61,48g.
Café da Manhã: Киви, Геркулес Геркулес на Воде. Almoço: Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Jantar: Киви, Творог. Lanches/Outros: Блинчики. mais...
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1273 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 6 minutos, Descansar - 14 horas e 54 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Илл.
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