Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2022
|
93 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 24,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1890 kcal
|
Gord: 106,85g | Prot: 60,25g | Carbs: 197,52g.
Café da Manhã: قشطه قشطه, شوفان شوفان, سوبر ماركت كوب لبن. Almoço: مكرونه بالفرن مكرونه بالبشاميل. Jantar: اندومي اندومي. Lanches/Outros: جوافة, سكر ملعقة صغيرة سكر . mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nermin elmagd
|