Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2022
|
53,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1391 kcal
|
Gord: 72,62g | Prot: 91,97g | Carbs: 92,09g.
Café da Manhã: Блины на Молоке, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Кобринские Сыры Сыр Тильзитер Сливочный, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Помидоры, Яйцо Куриное. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Bottega Del Sole Макароны Спирали. Jantar: SPAR Краюшка Ржаная, Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный. Lanches/Outros: Даниссимо Крем-Брюле, Sporty Chocolate Coconut. mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kirshenka
|