Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2022
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59,4 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1123 kcal
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Gord: 45,12g | Prot: 36,87g | Carbs: 138,44g.
Café da Manhã: Hohes C Milde Orange. Almoço: Schwartau Rote Johannisbeeren Gelee nach Hausfrauenart, Milbona Maasdamer Schnittkäse, Sammy's Super Sandwich Vollkorn, Arla Kaergarden Gesalzen. Jantar: Frosta Hähnchen Geschnetzeltes, Krombacher Fassbrause Cola & Orange. Lanches/Outros: Nestle Lion Mini, Kinder Maxi King. mais...
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1728 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 32 minutos, Passar Roupa - 30 minutos, Cross Training - 21 minutos, Descansar - 13 horas e 37 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Antonia250288
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