Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2022
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87,2 kg
Perdidos até agora: 28 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2176 kcal
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Gord: 66,75g | Prot: 170,25g | Carbs: 204,42g.
Almoço: REWE Beste Wahl Zuckermais, Take It Veggie Vegane Bällchen, Gurke (mit Schale), Teutoburger Ölmühle Raps Kernöl, Vemondo Vegane Spätzle. Jantar: Kaufland Bio Soja Drink Ungesüsst, Rocka Nutrition Nowhey Creamy Nougat. Lanches/Outros: Kaufland Bio Soja Drink Ungesüsst, Rocka Nutrition Nowhey Creamy Nougat, Rocka Nutrition No Whey Bar Chocolate Cereal Pops. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maxmazin
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