Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2022
|
91,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 26,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1363 kcal
|
Gord: 60,95g | Prot: 82,52g | Carbs: 133,34g.
Café da Manhã: Морковь по-Корейски, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Чай, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Jantar: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Жареное Яйцо без Жира, Морковь, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Салат Айсберг, Astoria Бургер Соус. Lanches/Outros: Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Растительное Масло, 4 Сезона Паприкаш, Смартори Котлета Куриная Жареная, Sula Леденцы. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 13.76
|