Jornal de Talitael, 24 out 22


1330 kcal Gord: 31,38g | Prot: 60,37g | Carbs: 196,30g.   Café da Manhã: Café, Nesquik Nesquik (20g), Wickbold Pão de Forma Integral Premium, Piracanjuba Leite Desnatado Zero Lactose, Manteiga Light (com Sal). Almoço: Legumes Cozidos, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Ovo Mexido. Jantar: Atum em Água (Enlatado), Macarrão. Lanches/Outros: Pêra Portuguesa, Vida Boa Semente de Abóbora Torrada, Vida Boa Semente de Girassol Tostada sem Sal. mais...
2595 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...



     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Talitael


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.