Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2022
|
94,1 kg
Perdidos até agora: 34,9 kg.
Ainda faltam: 32,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1697 kcal
|
Gord: 48,94g | Prot: 129,63g | Carbs: 193,69g.
Café da Manhã: БКК Киевский Торт, Торчин Кетчуп Лагідний, Мурр Куриное Филе Вареное , Булгур (Вареный). Almoço: Яблоко, Верес Квасоля З Овочами, Мурр Куриное Филе Вареное . Jantar: Три Медведя Мороженое Фисташковое, Своя Лінія Сир Кисломолочний Нежирний, Nescafe Turbo 3 в 1, Кленовый Сироп, Своя Лінія Сир Кисломолочний Нежирний. Lanches/Outros: Макарун, Рудь Донат, Яблоко. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sandradron
|