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1217 kcal
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Gord: 54,97g | Prot: 52,63g | Carbs: 131,49g.
Café da Manhã: Pão de Forma, Leite (Leite Integral), Café com Açúcar, Queijo Minas. Almoço: Hershey's Chocolate Ao Leite, Perdigão Linguiça Suína, Abóbora Moranga, Arroz Branco (Cozido), Couve Manteiga Refogada, Feijão Carioca Cozido, Vapza Carne Seca. Jantar: Couve Manteiga Crua, Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Perdigão Linguiça Suína, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Lanches/Outros: Pão de Forma, Café com Açúcar, Queijo Minas. mais...
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