Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2022
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35,7 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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476 kcal
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Gord: 5,05g | Prot: 15,33g | Carbs: 98,63g.
Café da Manhã: Arlistán Café, Peras, Banana, Mandarinas. Almoço: Remolacha, berenjena milanesa y avena. Jantar: Ser Colchón Manzana Durazno, Granix Cereal Integral con Pasas. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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