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1464 kcal
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Gord: 40,15g | Prot: 126,53g | Carbs: 131,98g.
Café da Manhã: Hortifruti Morango, Pão de Forma Integral, Ovo (Inteiro). Almoço: Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Legumes Cozidos. Jantar: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Macarrão Integral Cozido, Filé de Frango Grelhado, Legumes Cozidos. Lanches/Outros: Power One Pasta de Amendoim Bombom de Caramelo, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço, Top Whey 3W Baunilha, Iorgute Natural Integral, Aveia em Flocos (30g), Banana Prata. mais...
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Histórico de Peso de leidiane.mcarvalho
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