Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2022
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119,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 54,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1258 kcal
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Gord: 52,87g | Prot: 62,34g | Carbs: 131,29g.
Café da Manhã: Сваренное Вкрутую Яйцо, Перекресток Блины Дрожжевые. Almoço: Sula Леденцы, Теремок Борщ с Уткой, Перекресток Блины Дрожжевые. Jantar: Кофе, Шаурма с Курицей. mais...
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3031 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fadeeva-
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