Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2022
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80 kg
Perdidos até agora: 32 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1058 kcal
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Gord: 24,25g | Prot: 45,20g | Carbs: 163,49g.
Café da Manhã: Nasi Putih, Tumis Buncis, Ikan Gurame, Opak. Almoço: Opak, Tumis Buncis, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Lanches/Outros: Garuda Chocolatos Wafer Roll, Opak, Lele Goreng, Indomaret Pisang Ambon. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Burhan Sofian
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