Jornal de Burhan Sofian, 23 out 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2022
80 kg Perdidos até agora: 32 kg.    Ainda faltam: 5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1058 kcal Gord: 24,25g | Prot: 45,20g | Carbs: 163,49g.   Café da Manhã: Nasi Putih, Tumis Buncis, Ikan Gurame, Opak. Almoço: Opak, Tumis Buncis, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Lanches/Outros: Garuda Chocolatos Wafer Roll, Opak, Lele Goreng, Indomaret Pisang Ambon. mais...
Perdendo 0,8 kg por Semana

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