|
ИГ и подсчёт ккал и лёд (вернее жир) тронулся
|
63,6 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1677 kcal
|
Gord: 59,84g | Prot: 59,98g | Carbs: 100,21g.
Café da Manhã: Утиная Ферма Стейк из Филе Утиной Грудки, Жареная Картошка. Almoço: Вино Красное Сухое, Швили Чашушули, Кафе Хинкальная Хачапури с Сыром, Zatecky Gus Пиво Светлое. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Borboris
|