Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2022
|
67,3 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1246 kcal
|
Gord: 66,18g | Prot: 75,39g | Carbs: 74,09g.
Café da Manhã: Ого Мюсли Классические Фруктовый Микс, Prime Kraft Паста Арахисовая Классическая. Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Подсолнечное Масло, Морковь, Капуста. Jantar: Лента Сыр Гауда 45%, Жареное Яйцо. Lanches/Outros: Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Реми Яблоки Гала Новая Зеландия , Лента Сыр Пошехонский 45%. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de a.dmitrieva1981
|