Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2022
|
80,5 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2985 kcal
|
Gord: 119,69g | Prot: 263,94g | Carbs: 181,75g.
Café da Manhã: Billie Green Vegane Salami Klassik, Clean Foods Raw Pancake, Eiweißbrot Backmischung. Almoço: Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Bratwurst, Mühlenhof Vegane Mühlen Frikadellen, Reis-fit Basmati- & Wildreis. Jantar: Salakis Feta Light, Like Meat Grilled Chicken Paprika, Aldi Protein Wrap. Lanches/Outros: ESN Isoclear Whey Isolate Pineapple Mango, Seeberger Mandeln. mais...
|
peso estável
|
 Comentários
22 out 22 por membro: DieJill
|
Morgen Jill💪💪. Hoffe dir gehts gut und du musst heute nicht arbeiten😂😂
22 out 22 por membro: 🍯 Viktor🍯
|
Guten Morgen Viktor 🙋♀️ männergrippe komplett überwunden und wieder fit?
22 out 22 por membro: nini0689
|
Heyyyy Viktor, na alles klar bei dir? Hab grad dein Bild mit erreichtem Erfolg gesehen. Alter, sieht richtig gut aus!
22 out 22 por membro: elde03
|
Muss glücklicherweise am Wochenende nie arbeiten 🙌 Was steht bei dir heute an?
22 out 22 por membro: DieJill
|
Hallo alle zusammen 💪. Danke Elde🤗. Jill gleich Training ☝️💪💪😁um 13 uhr
22 out 22 por membro: 🍯 Viktor🍯
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 🍯 Viktor🍯
|