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1208 kcal
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Gord: 18,62g | Prot: 105,68g | Carbs: 160,73g.
Café da Manhã: Sunpride Banana, Pepaya, Rimbalife Whey Protein, Rimbalife Whey Protein. Almoço: Bakpao, Ottogi Tteokbokki. Jantar: Tempe Orek, Wortel Dimasak, Jagung Rebus, Ceker, Opor Ayam. Lanches/Outros: Rimbalife Whey Protein, Pepaya. mais...
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172 kcal
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Exercício:
HIIT - 30 minutos, Samsung Health - 23 horas e 30 minutos. mais...
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